《新陳代謝》量血壓的正確姿勢！台灣高血壓指引更新📖
跟歐美國家比起來，亞洲人中風的比例較高 ; 根據研究指出，造成中風的眾多原因裡面，以收縮壓為最重要的危險因子。 […]
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新陳代謝 (Metabolism)
《糖尿病》您是糖尿病高風險族群嗎？快來看2017年美國糖尿病學會建議！
案例：王先生，33歲，本身有脂肪肝，祖母有高血壓，叔叔有糖尿病。身高170公分，體重90公斤(BMI約31.1
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《新陳代謝》2017年 台灣高風險病人血脂異常臨床治療指引。
案例：45歲陳先生，本身沒有高血壓跟糖尿病，有抽菸習慣，一天一包，抽了20幾年 ; 事業有成，台灣、中國兩邊都
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《糖尿病》 運動前血糖評估，一張圖表快速掌握👍
運動對於血糖控制有幫助，關於運動前血糖評估，美國糖尿病學會(American Diabetes Associa
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《新陳代謝》老化日記之『三思：What？Why？How？』
台灣是個老年化社會 ; 醫院內年輕人不多，老人最多！在醫院，每位病人都有自己的病歷，每次就診、住院，都會詳細記
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《新陳代謝》大腦是如何調控我們的血糖呢？血糖波動解密！
中樞神經系統 Central nervous system 血糖會受到很多因素所影響。根據糖尿病大師 Defr
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《運動營養》簡單營養圖示，教您從零開始，打造屬於自己的強健體魄💪
提到營養學，百家爭鳴，各有各的看法。關於運動營養的概念，這篇文章要簡介的就是 Renaissance Peri
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《新陳代謝》 藥物合體 (Single pill combination) – 淺談高血壓診斷與治療。
慢性疾病如高血壓、糖尿病、高血脂等，除了飲食跟生活習慣調整，很多人仍然要長期服藥。隨著年齡增長、身體老化，吃藥
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《增肌減脂小幫手》IIFYM (If It Fits Your Macros) 計算機
每日總消耗熱量 (Total daily energy expenditure, TDEE)，包括了 70%
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《糖尿病》肥胖又有糖尿病，接受代謝手術後，有機會不用再吃藥？！
現代人飲食西化，營養過剩，導致肥胖的盛行率日益上升。其實，肥肥胖胖的也不見得沒人愛，像卡比獸胖胖的，BMI爆表
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