《肥胖》肥胖與心臟衰竭的愛恨情仇 (肥胖悖論, Obesity paradox)
針對肥胖，我們最常測量的指標就是「身高」和「體重」，再進一步把這兩個指標，換算成身體質量指數 (BMI, Bo […]
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體重管理 (Weight management)
《肥胖》減重藥物沛麗婷 Belviq® Q & A 全攻略
沛麗婷 Belviq® 是一款新型的減重藥物，藥物機轉作用在中樞 ; 以下詳細列出跟這款藥物相關的 Q &am
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《肥胖》新型減重藥物沛麗婷 (Belviq®, Lorcaserin)
沛麗婷 Belviq® ，是一款新型的減重藥物，它的機轉跟其他藥物有什麼差別呢？目前主流的減重藥物，主要藉由三
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《運動營養》簡單營養圖示，教您從零開始，打造屬於自己的強健體魄💪
提到營養學，百家爭鳴，各有各的看法。關於運動營養的概念，這篇文章要簡介的就是 Renaissance Peri
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《增肌減脂小幫手》IIFYM (If It Fits Your Macros) 計算機
每日總消耗熱量 (Total daily energy expenditure, TDEE)，包括了 70%
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《糖尿病》肥胖又有糖尿病，接受代謝手術後，有機會不用再吃藥？！
現代人飲食西化，營養過剩，導致肥胖的盛行率日益上升。其實，肥肥胖胖的也不見得沒人愛，像卡比獸胖胖的，BMI爆表
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